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dos de cabillaud

et trio de riz sauce tomate câpres et olives

Un délice de l'atlantique, tout droit dans vos assiettes ! /n Servi avec une délicieuse sauce tomate et olive et un riz sauté, il ravira vos papilles !
8.90€
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préparation

Micro-ondes

1. D'abord, ouvrez et dressez le riz dans une assiette.
2. Puis faites chauffer 1 min au micro-ondes à 800W.
3. Ensuite, ajoutez le poisson et la sauce et faites chauffer 1min30.
4. Dégustez !

Bain-marie

Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez-les dans une assiette.

ingrédients

Trio de Riz (Eau, Riz long basmati, Riz rouge, Riz sauvage, Huile d'olive vierge extra, Sel),Sauce câpres, olives (Sauce tomate 31% (tomate, huile de tournesol, oignon, sucre, sel, basilic), tomates pelées 23% (tomates, jus de tomates, sel, acidifiant : acide citrique), eau, huile d'olive vierge extra 7.6%, olives Kalamata 7% (olives Kalamata, eau, sel, acide lactique, capres, vinaigre d'alcool, persil, ail, épaississants: amidon modifié de manioc et gomme xanthane, sel, origan, piment),Dos de cabillaud (Dos de Cabillaud, Huile d'olive Vierge Extra, Sel)

allergènes

Poisson

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
133,35 kcal
469,39 kcal
Lipides
3,07g
10,81g
Dont acides gras saturés
0,56g
1,97g
Glucides
17,53g
61,71g
Dont sucres
2,15g
2,15g
Protéines
8,59g
30,24g
Sels
0,65g
2,29g

poids net

352g

conservation

8 jours après réception

calories

469,39 kcal
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Epargnez vous l'éternel "Qu'est-ce qu'on mange ?" Grâce à Aussitôt Bon, fini les courses et la malbouffe ! Gagnez du temps et arrêtez de culpabiliser, en découvrant de nouvelles saveurs à chaque repas.

mangez enfin sainement

Notre cuisson à basse température conserve les vitamines et minéraux des aliments, de manière naturelle. Aussitôt Bon est la première Box repas aussi saine et naturelle.

le goût de l'authenticité

Retrouvez la saveur authentique des ingrédients frais, et de saison grâce à une cuisson douce et sous-vide de chaque produit.

ils se régalent déjà

+ de 300 avis
Théodora, agent immobilier
SUPERBE ! Aussitôt Bon a littéralement changé notre vie. Gain de temps incroyable la semaine quand on travaille ! Si baby sitter ou grands parents , il leur suffit de réchauffer le repas , facile ! Ça c’est génial et les enfants mangent bien ! Du stress en moins
Loïc, dentiste
Incomparable par rapport aux plats tout prêts ou à d'autres concurrents de box repas.
On est ici sur des repas dignes d'un bon restaurent prêt en 5min dans une casserole. Je m'attendais à être un peu déçu, mais le gout est vraiment là !
Elena, consultante
Rien à voir avec les concurrents bourrés de conservateurs, la cuisson sous vide d’Aussitôt Bon change tout ! Sain, équilibré et délicieux ! Comme au resto, et tout ça en 2mins !
Alice, infirmière
Des supers idées de recettes! Tout est livré à domicile! Les produits sont frais et bons. Gain de temps énorme sur les courses! J'adore.

Bonnes recettes, équilibrées et avec des aliments peu communs. Il y a toujours de la nouveauté et c'est toujours très bon !
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