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veggie bowl

petit épeautre, oeufs brouillés et légumes

veggie bowl

petit épeautre, oeufs brouillés et légumes

Un bowl pour faire le plein de fibres et de protéines tout en mangeant végétarien. Régalez-vous avec la fameuse sauce de la maison "Noye".

8.90

préparation
Micro-ondes
1. D'abord, ouvrez et dressez les sachets dans une assiette
2. Puis, faites chauffer 2min30 à 800watts
3. Enfin, ajoutez la sauce. Dégustez !
Bain-marie
Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez et ajoutez la sauce.
À La Poêle
Dans une poêle, faites sauter les éléments pendant 5min.
Dressez le tout dans une assiette et ajouter la sauce.
ingrédients Petit Epeautre (Petit epeautre (GLUTEN), Eau, Sel, Poivre),Oeufs Brouilles (ŒUFS entiers (origine : France ou UE) 35.9%, CREME (LAIT), stabilisant : carraghénane, jaune d’ŒUF 21%, huile de tournesol, sel, épaississant : gomme xanthane, poivre, curcuma),Sauce Sate (Huiles végétales, Echalotes, Vinaigre de cidre (SULFITES), Piment, Ail, Sucre, Epices (MOUTARDE), ARACHIDE, Sésame, Sel, Sauce soja (Eau, Soja, Blé, Sel, Alcool), Ail, Poivre.),Melange de Choux et de Brocoli (Brocoli, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Huile d'olive, SESAME, Sel)
allergènesGluten,Oeufs,Lait,Arachides,Soja,Moutarde,Sulfites,Sésame
valeurs nutritionnelles
Pour 100g
1 portion
Énergie
Lipides
Dont acides gras saturés
Glucides
Dont sucres
Protéines
Sels
150,2 kcal
8,13 g
2,54g
12,22 g
6,44g
5,53 g
0,37g
662,38 kcal
35,85
11,2g
53,89g
6,44g
24,39g
1,63 g
poids net
441g
conservation
8 jours après réception
calories
662,38 kcal
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