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effiloche de saumon

Purée avec sauce aux champignons

Ce plat simple, efficace et équilibré entre le fondant du saumon, l'énergie et la douceur de la purée de pomme de terre et la gourmandise des champignons./n De quoi faire le plein de vitamines et de protéines.
8.90€
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préparation

Micro-ondes

1. D'abord, dressez la purée de pomme de terre
2. Puis, faites chauffer 1 min au micro-ondes à 800W
3. Ensuite, ajoutez le saumon ainsi que la sauce champignons et faites chauffer 1min30
4. C'est prêt. Dégustez !

Bain-marie

Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez-les dans une assiette.

ingrédients

Effiloche de Saumon Atlantique (Saumon Atlantique 99% (POISSON) (élevé en Norvège, Chili ou Ecosse), Sel),Sauce champignons (Creme Fraiche Liquide (LAIT), Champignons de Paris, Sel, Poivre),Ecrasee de Pomme de Terre facon Grand-Mere (Pomme de terre, beurre (LAIT), crème (LAIT), sel)

allergènes

Poisson,Lait

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
173,68 kcal
232,04 kcal
Lipides
10,81g
14,44g
Dont acides gras saturés
2,56g
3,42g
Glucides
1,06g
1,42g
Dont sucres
0,12g
0,12g
Protéines
17,86g
23,86g
Sels
0,95g
1,27g

poids net

133,6g

conservation

7 jours après réception

calories

232,04 kcal
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Retrouvez la saveur authentique des ingrédients frais, et de saison grâce à une cuisson douce et sous-vide de chaque produit.

ils se régalent déjà

+ de 300 avis
Théodora, agent immobilier
SUPERBE ! Aussitôt Bon a littéralement changé notre vie. Gain de temps incroyable la semaine quand on travaille ! Si baby sitter ou grands parents , il leur suffit de réchauffer le repas , facile ! Ça c’est génial et les enfants mangent bien ! Du stress en moins
Loïc, dentiste
Incomparable par rapport aux plats tout prêts ou à d'autres concurrents de box repas.
On est ici sur des repas dignes d'un bon restaurent prêt en 5min dans une casserole. Je m'attendais à être un peu déçu, mais le gout est vraiment là !
Elena, consultante
Rien à voir avec les concurrents bourrés de conservateurs, la cuisson sous vide d’Aussitôt Bon change tout ! Sain, équilibré et délicieux ! Comme au resto, et tout ça en 2mins !
Alice, infirmière
Des supers idées de recettes! Tout est livré à domicile! Les produits sont frais et bons. Gain de temps énorme sur les courses! J'adore.

Bonnes recettes, équilibrées et avec des aliments peu communs. Il y a toujours de la nouveauté et c'est toujours très bon !
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