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effiloche de saumon
Purée avec sauce aux champignons

effiloche de saumon

Purée avec sauce aux champignons

Ce plat simple, efficace et équilibré entre le fondant du saumon, l'énergie et la douceur de la purée de pomme de terre et la gourmandise des champignons./n De quoi faire le plein de vitamines et de protéines.
8.90

préparation

Micro-ondes

1. D'abord, dressez la purée de pomme de terre
2. Puis, faites chauffer 1 min au micro-ondes à 800W
3. Ensuite, ajoutez le saumon ainsi que la sauce champignons et faites chauffer 1min30
4. C'est prêt. Dégustez !

Bain-marie

Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez-les dans une assiette.

ingrédients

Effiloche de Saumon Atlantique (Saumon Atlantique 99% (POISSON) (élevé en Norvège, Chili ou Ecosse), Sel),Sauce champignons (Creme Fraiche Liquide (LAIT), Champignons de Paris, Sel, Poivre),Ecrasee de Pomme de Terre facon Grand-Mere (Pomme de terre, beurre (LAIT), crème (LAIT), sel)

allergènes

Poisson,Lait

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
Lipides
Dont acides gras saturés
Glucides
Dont sucres
Protéines
Sels
173,68 kcal
10,81 g
2,56g
1,06 g
0,12g
17,86 g
0,95g
232,04 kcal
14,44
3,42g
1,42g
0,12g
23,86g
1,27 g

poids net

133,6g

conservation

7 jours après réception

calories

232,04 kcal
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