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eliopitta olive feta
avec aubergines fondante et quinoa

eliopitta olive feta

avec aubergines fondante et quinoa

Vite, un nouveau plat chez Journey ! Venez savourer notre feuilleté croustillant aux olives ! Ce plat équilibré, avec des aubergines et quinoa vous boostera votre journée.
8.90

préparation

Micro-ondes

1. D'abord, dressez les aubergines et le quinoa
2. Puis, faites chauffer 1 min au micro-ondes à 800W
3. Ensuite, ajoutez le feuilleté et faites chauffer 1min30
4. C'est prêt. Dégustez !

Bain-marie

Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez-les dans une assiette.

À La Poêle

Dans une poêle, faites sauter les éléments pendant 5min.
Dressez le tout dans une assiette

ingrédients

Aubergines bio 220g (aubergines* (50% minimum), tomate* 35% (pulpe de tomate au jus *, double concentré de tomates*), eau, huile de tournesol* désodorisée, oignons* 1%, miel*, ail*, sel de mer, échalote*, épices*. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.),Eliopitta aux olives 120g (Farce aux olives 53% (Olives 32% (olives kalamata en rondelle, eau, sel, vinaigre, acidifiant: acide lactique), mélange de fromages au LAIT pasteurisé de brebis et de chèvre 15%, sauce à la coriandre (huile d'olive vierge extra, coriandre 2,4%, PIGNON DE PIN, ail), poivre), pâte phyllo (farine de BLE, eau, amidon de maïs, sel, conservateur : sorbate de potassium), huile d'olive extra vierge, tomates confites aux herbes 6% (tomate semi- séchées, huile de tournesol, sel, ail, origan, correcteur d'acidité : acide lactique), BEURRE, persil, jaune d'OEUF),Duo de Quinoa (Eau, graines de quinoa blanc, graines de quinoa rouge, graines de quinoa noir, huile d'olive, sel)

allergènes

Gluten,Oeufs,Lait,Fruits à coque

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
Lipides
Dont acides gras saturés
Glucides
Dont sucres
Protéines
Sels
173,97 kcal
10,84 g
1,9g
17,8 g
13,24g
3,71 g
0,48g
805,48 kcal
50,19
8,8g
82,41g
13,24g
17,18g
2,22 g

poids net

463g

conservation

7 jours après réception

calories

805,48 kcal
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