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filet de dinde
en sauce à la moutarde

filet de dinde

en sauce à la moutarde

Découvrez les saveurs de ce délicieux plat de dinde fondante et de sa sauce moutarde./n Bon appétit !
8.90

préparation

Micro-ondes

1. D'abord dressez le riz et les brocolis dans une assiette
2. Puis, faites chauffer 2min au micro-ondes à 800W
3. Ensuite, ajoutez le poulet et chauffez 1min30
4. C'est prêt. Dégustez !

Bain-marie

Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez-les dans une assiette.

ingrédients

Trio de Riz (Eau, Riz long basmati, Riz rouge, Riz sauvage, Huile d'olive vierge extra, Sel),Brocoli - 120g (Brocoli, Huile d'olive, Sel, Poivre ),Filet de Poulet Sauce Moutarde - (Filet de poulet, crème (crème (LAIT), émulsifiant : lactoglycérides, stabilisant : carraghénanes), MOUTARDE (Eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : acide citrique, conservateur : métabisulfite de potassium), sel)

allergènes

Lait,Moutarde,Sulfites

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
Lipides
Dont acides gras saturés
Glucides
Dont sucres
Protéines
Sels
113,28 kcal
1,45 g
0,31g
14,54 g
2,65g
9,82 g
0,26g
491,64 kcal
6,29
1,35g
63,1g
2,65g
42,62g
1,13 g

poids net

434g

conservation

8 jours après réception

calories

491,64 kcal
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