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merlu blanc

et purée de betteraves aux noisettes

Dégustez notre merlu blanc parfaitement cuit avec sa purée de betterave aux noisettes, une combinaison originale de saveurs sucrées et florales. Venez découvrir cette recette et laissez-vous surprendre par la subtile alliance de ces ingrédients.
8.90€
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préparation

Micro-ondes

1. D'abord, dressez la purée de betterave dans une assiette
2. Puis, faites le chauffer 1min30 à 800 watts
3. Ensuite, ajoutez le merlu et faites chauffer 1 min
4. Ajoutez les noisettes grillées et c'est prêt !

Bain-marie

1. Faites bouillir de l'eau, arrêtez le feu.
2. Ensuite, plongez le merlu, la purée de betterave pendant 6 min.
3. Dans une assiette, dressez-les.
4. Finissez avec les noisettes à déposer par-dessus !

ingrédients

Merlu Blanc (Merlu Blanc (POISSON), Huile de tournesol, Thym),Purée de Betteraves (Betteraves, Huile de tournesol, Huile de Noisettes),Noisettes Grillees (Noisettes grillees)

allergènes

Poisson,Fruits à coque

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
111,99 kcal
449,08 kcal
Lipides
6,73g
26,99g
Dont acides gras saturés
0,94g
3,77g
Glucides
4,3g
17,24g
Dont sucres
14,76g
14,76g
Protéines
8,24g
33,04g
Sels
0,2g
0,8g

poids net

401g

conservation

7 jours après réception

calories

449,08 kcal
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Epargnez vous l'éternel "Qu'est-ce qu'on mange ?" Grâce à Aussitôt Bon, fini les courses et la malbouffe ! Gagnez du temps et arrêtez de culpabiliser, en découvrant de nouvelles saveurs à chaque repas.

mangez enfin sainement

Notre cuisson à basse température conserve les vitamines et minéraux des aliments, de manière naturelle. Aussitôt Bon est la première Box repas aussi saine et naturelle.

le goût de l'authenticité

Retrouvez la saveur authentique des ingrédients frais, et de saison grâce à une cuisson douce et sous-vide de chaque produit.

ils se régalent déjà

+ de 300 avis
Théodora, agent immobilier
SUPERBE ! Aussitôt Bon a littéralement changé notre vie. Gain de temps incroyable la semaine quand on travaille ! Si baby sitter ou grands parents , il leur suffit de réchauffer le repas , facile ! Ça c’est génial et les enfants mangent bien ! Du stress en moins
Loïc, dentiste
Incomparable par rapport aux plats tout prêts ou à d'autres concurrents de box repas.
On est ici sur des repas dignes d'un bon restaurent prêt en 5min dans une casserole. Je m'attendais à être un peu déçu, mais le gout est vraiment là !
Elena, consultante
Rien à voir avec les concurrents bourrés de conservateurs, la cuisson sous vide d’Aussitôt Bon change tout ! Sain, équilibré et délicieux ! Comme au resto, et tout ça en 2mins !
Alice, infirmière
Des supers idées de recettes! Tout est livré à domicile! Les produits sont frais et bons. Gain de temps énorme sur les courses! J'adore.

Bonnes recettes, équilibrées et avec des aliments peu communs. Il y a toujours de la nouveauté et c'est toujours très bon !
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