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riz au sate

avec légumes verts, tomates confites et feta

Faites-vous plaisir avec ce plat végan et équilibrée./n Grâce à sa succulente feta de la maison Mavrommatis
8.90€
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préparation

Micro-ondes

1. D'abord, dressez le riz et les choux dans une assiette
2. Puis, faites la chauffer 2min30 au micro-ondes à 800W
3. Ensuite, ajoutez le la feta et les tomates confites
4. C'est prêt. Dégustez !

Bain-marie

Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez-les dans une assiette.

À La Poêle

Dans une poêle, faites sauter les éléments pendant 5min.
Dressez dans une assiette et ajouter la feta et les tomates.

ingrédients

Trio de Riz (Eau, Riz long basmati, Riz rouge, Riz sauvage, Huile d'olive vierge extra, Sel),Tomates Confites (Tomates, Huile de Tournesol, Eau, Sucre, Sel),Feta (LAIT de brebis et de chèvre, présure animale, sel),Mélange de légumes verts (Epinards, chou-fleur, pois gourmand, petit pois, huile d’olive vierge extra, sel, poivre blanc, muscade),Sauce Sate (Huiles végétales, Echalotes, Vinaigre de cidre (SULFITES), Piment, Ail, Sucre, Epices (MOUTARDE), ARACHIDE, Sésame, Sel, Sauce soja (Eau, Soja, Blé, Sel, Alcool), Ail, Poivre.)

allergènes

Lait,Gluten,Arachides,Soja,Moutarde,Sulfites

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
166,12 kcal
707,67 kcal
Lipides
8,43g
35,91g
Dont acides gras saturés
2,81g
11,97g
Glucides
16,12g
68,67g
Dont sucres
5,92g
5,92g
Protéines
5,07g
21,6g
Sels
1,12g
4,77g

poids net

426g

conservation

9 jours après réception

calories

707,67 kcal
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Epargnez vous l'éternel "Qu'est-ce qu'on mange ?" Grâce à Aussitôt Bon, fini les courses et la malbouffe ! Gagnez du temps et arrêtez de culpabiliser, en découvrant de nouvelles saveurs à chaque repas.

mangez enfin sainement

Notre cuisson à basse température conserve les vitamines et minéraux des aliments, de manière naturelle. Aussitôt Bon est la première Box repas aussi saine et naturelle.

le goût de l'authenticité

Retrouvez la saveur authentique des ingrédients frais, et de saison grâce à une cuisson douce et sous-vide de chaque produit.

ils se régalent déjà

+ de 300 avis
Théodora, agent immobilier
SUPERBE ! Aussitôt Bon a littéralement changé notre vie. Gain de temps incroyable la semaine quand on travaille ! Si baby sitter ou grands parents , il leur suffit de réchauffer le repas , facile ! Ça c’est génial et les enfants mangent bien ! Du stress en moins
Loïc, dentiste
Incomparable par rapport aux plats tout prêts ou à d'autres concurrents de box repas.
On est ici sur des repas dignes d'un bon restaurent prêt en 5min dans une casserole. Je m'attendais à être un peu déçu, mais le gout est vraiment là !
Elena, consultante
Rien à voir avec les concurrents bourrés de conservateurs, la cuisson sous vide d’Aussitôt Bon change tout ! Sain, équilibré et délicieux ! Comme au resto, et tout ça en 2mins !
Alice, infirmière
Des supers idées de recettes! Tout est livré à domicile! Les produits sont frais et bons. Gain de temps énorme sur les courses! J'adore.

Bonnes recettes, équilibrées et avec des aliments peu communs. Il y a toujours de la nouveauté et c'est toujours très bon !
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