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tikka massala

de poulet et quinoa

Dégustez notre poulet au Tikka Massala ! Ce plat orientale, équilibré avec du quinoa, boostera votre journée.
8.90€
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préparation

Micro-ondes

1. D'abord, dressez le poulet et le quinoa
2. Puis, faites chauffer 1 min au micro-ondes à 800W
3. C'est prêt. Dégustez !

Bain-marie

Faites bouillir de l'eau, puis arrêtez le feu.
Ensuite, y plongez les sachets 6 min.
Puis, dressez-les dans une assiette.

À La Poêle

Ouvrir les sachets et faire sauter 5 minutes dans une poêle.

ingrédients

Poulet Tikka (Haut de cuisse de poulet 60.0% (Origine : Union Européenne), CREME (CREME, stabilisant : carraghénane), tomates (tomate, jus de tomate, sel, correcteur d'acidité : acide citrique), oignons, BEURRE doux (LAIT), concentré de tomates (tomates, correcteur d'acidité: acide citrique), mélange tikka massala (épices, sel, arômes, sucre, tomate déshydratée, huile d'olive - contient : MOUTARDE) 1.6%, ail, gingembre, coriandre, sel, jus de citron jaune, cardamome, épaississant : gomme xanthane, poivre noir),Duo de Quinoa (Eau, graines de quinoa blanc, graines de quinoa rouge, graines de quinoa noir, huile d'olive, sel)

allergènes

Lait,Moutarde

valeurs nutritionnelles

Pour 100g
1 portion
Énergie
203,77 kcal
837,49 kcal
Lipides
12,25g
50,35g
Dont acides gras saturés
4,78g
19,65g
Glucides
14,51g
59,64g
Dont sucres
4,73g
4,73g
Protéines
8,57g
35,22g
Sels
0,43g
1,77g

poids net

411g

conservation

7 jours après réception

calories

837,49 kcal
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comment ça marche

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Epargnez vous l'éternel "Qu'est-ce qu'on mange ?" Grâce à Aussitôt Bon, fini les courses et la malbouffe ! Gagnez du temps et arrêtez de culpabiliser, en découvrant de nouvelles saveurs à chaque repas.

mangez enfin sainement

Notre cuisson à basse température conserve les vitamines et minéraux des aliments, de manière naturelle. Aussitôt Bon est la première Box repas aussi saine et naturelle.

le goût de l'authenticité

Retrouvez la saveur authentique des ingrédients frais, et de saison grâce à une cuisson douce et sous-vide de chaque produit.

ils se régalent déjà

+ de 300 avis
Théodora, agent immobilier
SUPERBE ! Aussitôt Bon a littéralement changé notre vie. Gain de temps incroyable la semaine quand on travaille ! Si baby sitter ou grands parents , il leur suffit de réchauffer le repas , facile ! Ça c’est génial et les enfants mangent bien ! Du stress en moins
Loïc, dentiste
Incomparable par rapport aux plats tout prêts ou à d'autres concurrents de box repas.
On est ici sur des repas dignes d'un bon restaurent prêt en 5min dans une casserole. Je m'attendais à être un peu déçu, mais le gout est vraiment là !
Elena, consultante
Rien à voir avec les concurrents bourrés de conservateurs, la cuisson sous vide d’Aussitôt Bon change tout ! Sain, équilibré et délicieux ! Comme au resto, et tout ça en 2mins !
Alice, infirmière
Des supers idées de recettes! Tout est livré à domicile! Les produits sont frais et bons. Gain de temps énorme sur les courses! J'adore.

Bonnes recettes, équilibrées et avec des aliments peu communs. Il y a toujours de la nouveauté et c'est toujours très bon !
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